Stun­den­plan

Wis­se was wann kommt mit unse­rem Gezeitenkalender

Strand und Wasser

Mon­tag

Mit die­ser Yoga­ein­heit star­ten wir bewusst in eine neue Woche für mehr Fokus und Energie.

Diens­tag

Ab April gibt es auch eine Vin­ya­sa Yoga Klas­se am Dienstagabend.

Mitt­woch

Die­se akti­ve Yoga­klas­se för­dert sowohl Kräf­ti­gung als auch Fle­xi­bi­li­tät und eig­net sich gut als Ergän­zung zum Sport.

Don­ners­tag

Die­se Klas­se ver­bin­det dyna­mi­sches Vin­ya­sa Yoga mit ruhi­gem Yin Yoga für einen ent­spann­ten Feierabend.

Frei­tag

Mit die­ser Yoga­ein­heit bli­cken wir zurück auf die Woche und stim­men uns auf das Wochen­en­de ein.

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Fra­gen

Was ist Yoga? Wel­ches Level bin ich? Was muss ich beachten?

Hier fin­dest du die Antworten.

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